Looks Openclosetdapaty || Blusa de Veludo Molhado com bermuda

Ola Fashionistas!!

Preparei um look pra época mais aclamada do meu estado de Goiás! Um look que tem a cara e o aconchego dos Goianos que curtem uma festa agropecuária! É, estou falando da pecuária! e fiz junção também com o tempo que deu uma esfriadinha, aí deu Rock né! rsrs… o look é o seguinte: blusa de veludo molhado de manga longa, com detalhes no decote bem feminino, com short de tecido sintético que está super usando! Enfim, é um look que está cheio de informação de moda! Usei com acessórios e uma botinha de salto cano curto! Confira:

Fashionistas, esse look completo está disponível direto da minha lojinha virtual @openclosetydapaty acessórios também estão disponíveis! Aproveitem que Goiânia o frio acabou de chegar, look que está super em alta!! Corra e garanta o seu!

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@OPENCLOSETDAPATY

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Maio – mês das noivas = Dieta da Noiva

Ola Fashionistas!!

A dieta de perda de peso antes do casamento, não só deve ser projetado para dar uma linha perfeita, mas também para ajudar a gerir o período de stress. Nas semanas que antecederam o casamento, na verdade, nós tendemos a comer de modo não muito regular e isso pode levar a ganho de peso.

Além da dieta da noiva existem outras dietas muito usadas como a dieta Dukan e dieta da sopa são muito buscadas pelas noivas, noivos, madrinhas, mãe e pais dos noivos por se tratar de dietas que perdem peso rápido, afinal todos querem ficar o melhor possível no traje de festa.

Além disso, já foi estabelecido que a fadiga e estresse também são encorajados por aquilo que comemos e que é por isso que é importante prestar muita atenção à dieta, especialmente nos dias antes do casamento.

A dieta para o casamento deve ser o mais equilibrado possível. Se você decidir, tendo em vista o casamento, para perder algum peso, lembre-se de começar muitos meses antes do grande dia para controlar o que você come.

Tentando perder 4 libras em duas semanas não é apenas perigoso para a saúde, mas também poderia criar alguns problemas com o seu vestido de noiva. Se você decidir perder peso antes do casamento, é claro, começar a dieta algum tempo antes do dia fatídico, alcançar seu objetivo poderia ser mais simples, estimulado pela oportunidade de usar o lindo vestido.

Ter um objetivo

Tudo vai depender do número de libras que você quer perder, mas basicamente não poderia ser suficiente para eliminar alguns maus hábitos que fazem você adquirir gordura, como pular refeições ou comer uma grande quantidade de gordura e fritos.

Se as libras a perder são muitos, não faça sozinho: a melhor coisa é sempre entrar em contato com um nutricionista que irá segui-lo nos meses antes do casamento. A ansiedade antes do casamento acrescenta ao estresse pela organização do evento e pode ser mais difícil do que o esperado para respeitar suas boas intenções.

Dieta para a noiva

A dieta para a noiva pode ser difícil, pois o estresse nos últimos dias antes do casamento são excessivas, por isso deve ser uma dieta equilibrada e tranquila, mas não muito baixa em calorias. Não é recomendado mudar muito seu peso nos dias perto do casamento, pois pode atrapalhar nas medidas das roupas do grande dia.

Estilo familiar

A primeira regra a seguir para a dieta do casamento é ter um ótimo pequeno-almoço: comer um suco fresco, leite com cereais e não se esqueça da fruta. Se você não satisfaz, você pode recorrer a alternativas saudáveis e de emagrecimento para a primeira refeição do dia .

Almoço

O almoço será leve, mas saboroso: Uma massa, de preferência integral e, talvez, apenas coberto com tomates frescos, um pouco de manjericão e um fio de azeite extra virgem. Sim mesmo a versão com molho deve ser colocada alguns legumes grelhados.

Jantar

Na dieta para perder peso antes do casamento, no jantar você pode ter carne magra com um prato de legumes cozidos à vontade ou peixe branco cozido.

Exceções pequenas

Nos dias que antecederam o casamento que você vai precisar de muita energia e não esquecer o lanche da manhã e lanche da tarde.

Para um impulso extra você também pode comer um chocolate escuro, que protege o pouco coração, bem como uma fruta ou um iogurte no seu sabor favorito.

A dieta da noiva deve, portanto, ser equilibrado, mas uma pequena exceção à regra é permitido, especialmente para afastar a agitação e gratificar com pequenos caprichos alimentares.

Acesse o vídeo para saber mais sobre a Dieta da Noiva:

 Testo escrito por Rosi Feliciano!

7 bolsas mais desejadas do mundo e valores

Ola Fashionistas!!

Quem gosta de bolsas? eu!! nós mulheres amamos, e hoje trago pra vocês, as sete bolsas mais desejadas do mundoooo!

A primeira da lista é a Fendi, amei essa bolsa, cabe tudooo! ela está em torno de R$ 11.000,00

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A segunda da lista é a bolsa da Dior, a Lady Dior! Meninas para tudooo! que bolsa é essa? estou simplesmente apaixonada, querendo pra ontem? hehehe.. está em torno de 12.995,22 quem vai levar???

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A terceira bolsa é Luggagi da Celine! Bolsa transada e com várias opções de cores! está na faixa de R$9.611,85

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A quarta bolsa mais desejada do mundoo é a Neverfull da Louis Vuitton, é uma bolsa versátil que dá pra várias ocasiões! que sai por R$4.200,00

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A quinta da lista é a bolsa Antigona da Givenchi, uma bolsa estilo feminina, mas bem estruturada com toques masculinizados! ótimo para as pessoas de personalidades fortes! Está em torno de R$10.000,00

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A sexta da lista, é a linda e glamourosa bolsa da Gucci, super feminina e charmosa, desejo de muitas fashionistas!! custa em torno de R$2.990,00

A sétima e última da lista, ainda continua sendo uma bolsa muito desejada pelas fashionistas! a lindeza da bolsa Chanel que é bem estilosa e feminina! que está em torno de R$9.240,00

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Fashionistas além dessas listadas, tem outras marcas também que tem bastante procura!! mas listei somente  essas sete bolsas que vejo que as pessoas mais falam querem no momento! mas pode mudar é claro!!! a minha preferida e  sonho de consumo é a Dior e Chanel! muito amor por elas 🙂 e vocês qual preferem? Ou preferem uma de cada?

Beijus da Pati 🙂

imagens tiradas da internet

The Look|| Top Estampado com Shorts Soltinho “PERIGUETE”

Ola Fashionistas!!

O look de hoje ao meu ver rsrsrs é um pouco periguete, mas uma periguete estilosa, que sabe o que quer, e o que está fazendo hehehe… quando estava fotografando esse look! todo mundo que passou por perto falava: que linda! tá linda! arrasou! vai ser um estouro! Então é um look que o povo gosta! e acho que vocês vão gostar também! pois trata-se de um top ombro a ombro estampado super fashion, bermuda de cintura alta e zíper dos lados soltinho, super charmoso! fiz uma composição com o colete de renda begesinho que deixou o look mais estiloso! como gosto de looks mais chicks, usei uma bolsa tira colo e escarpam nude para alongar e acessórios! veja:

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Meninas, é um amorzinho não é mesmo? pra usar um look assim tem que estar com o corpo em forma! não é muito meu caso, mas sou caruda assim mesmo hehehehe….

Pode usar pra sair a noite, para ir pro clube, mas sem o salto é claro hehehe… e se divertir adoidado, e o melhor! deixar as amigas babandooo hahaha adoroooo!

É isso gatitas e gatitos, quer acompanhar mais o meu dia a dia, me siga no Instagram:

@BYPATRICIACAMARGO

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Beijus da paty e até a próxima fashionistas 😉

 

Looks Openclosetdapaty|| Dress Rendado com Tule

Ola Fashionistas!!

O look de hoje é elegante, chick! é aquele look pra ir para um jantar especial, casamento no cartório! um look para mulheres que valoriza uma bela peça, e pode apostar que é um look que sempre vai poder usar, sem medo de sair da moda! Confira 😉

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Meninas esse look está lindo não é mesmo? e ele pode ser seu!! está disponível na minha lojinha virtual! e tem poucas peças! é um look chiquérrimo! o look que tem que ter no guarda roupa! Então não fica aí só olhando, corra lá no IG e peça o seu!

Pra acompanhar tudo e não ficar de fora de nenhum post da lojinha, siga:

@OPENCLOSETDAPATY

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É isso fashionitsas! Espero ter gostado do look! até a próxima! bju bju 😉

7 Dicas Para Uma Alimentação Saudável No Trabalho

Ola Fashionistas!!

Dia 1 de Maio é o Dia Nacional do Trabalhador, onde é muito importante que aconteça uma reflexão sobre todos os direitos que foram conseguidos pelos trabalhadores.

Para homenagear, preparamos um artigo para se ter uma boa alimentação no trabalho, pois é importante estar sempre saudável para conseguir uma maior desemprenho.

Um dia agitado no escritório pode fazer você cair nas tentações se você não planejar suas refeições.

É comum muitos trabalhadores sofrer com gordura abdominal.

Os motivos são diversos e podem estar ligados a má alimentação, sedentarismo, estresse, predisposição genética e outros.

Muitas pessoas não sabem, mas a gordura visceral ou gordura localizada e aparente na barriga pode aumentar o risco de contrair doenças como: diabetes, pressão alta e ainda doenças cardiovasculares e metabólicas.

Você busca perder gordura na barriga? Saiba que emagrecer é essencial para afinar na cintura, aprenda  como emagrecer rápido mude seus hábitos para totalmente saudáveis e pratique hidratação, dieta, exercício e sono.

Aqui estão algumas dicas para satisfazer seus hábitos alimentares saudáveis no trabalho, independentemente do número de tarefas em seu calendário!

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Levar marmitas para o ambiente de trabalho, além de ser mais saudável e nutritivo, você consegue manter uma dieta mais equilibrada! Faço isso e dá super certo!!

  1. Coloque todas as paradas para o almoço

Se o refeitório de seu local de trabalho não oferece opções saudáveis, trazer o seu almoço para melhor atender às suas necessidades nutricionais.

Isso não exige tanto esforço como você pensa: apenas preparar o seu almoço no dia seguinte, juntamente com o seu jantar.

  1. Lanches

Embalar alguns alimentos, de baixo teor de gordura como mussarela, fatias de maçã, frutas e iogurte em recipientes de plástico, colocá-los em uma caixa térmica ou manter tudo na geladeira.

Demora menos de cinco minutos e poupa de ter que preparar tudo na manhã seguinte.

  1. Use uma caixa térmica.

Se o seu escritório não tem uma geladeira, isso não significa que é impossível trazer um almoço perecível.

Com uma caixa térmica, você pode trazer lanches e refeições refrigeradas que permanecem frescas até seu horário de pausa para o almoço ou jantar.

  1. Coma o mais saudável no trabalho e em casa

As calorias e gordura que você come fora de casa são tão importantes como àqueles que você come dentro, por isso certifique-se de prestar atenção ao cozinhar as suas próprias refeições em casa.

Acostume-se a trazer o almoço caseiro para o escritório, isso é uma atitude responsável com você.

  1. Procure o conselho de um nutricionista

Se comer os mesmos lanches e as mesmas refeições todos os dias o incomodam, consultar um nutricionista qualificado.

Esses profissionais têm toneladas de ideias criativas para lanches saudáveis e refeições para levar para o trabalho, poupando tempo. Eles ainda levam em conta os seus alimentos favoritos.

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  1. Organizar um “clube da sopa” semanal

A maioria das pessoas adora sopa, incluindo seus colegas.

Uma vez por semana, pedir a um colega fazer sopa para todos.

Certifique-se de estabelecer regras básicas: sem creme, sem leite de coco e sem muito sal.

  1. Compartilhar receitas das suas refeições

Divida a preparação de suas refeições.

Reúna alguns colegas conscientes da ideia de trazer o seu almoço diariamente.

Introduza um dia da semana a todos.

Durante este dia, essa pessoa vai preparar uma refeição saudável para os outros membros.

Além de permitir que todos possam descobrir novos pratos faz menos bagunça para todos.

Então não há mais desculpas para não comer saudável no trabalho! Estas ideias vão inspirá-lo a comer saudável a qualquer momento.

Testo escrito por Rosi Feliciano

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