Hello Fashionistas!
Tudo bem? Quem me acompanha nos insta sabe que peguei dengue, fiquei péssima! Sei que muitos estados do Brasil está com surto de dengue com minha cidade de Goiânia! Na minha casa primeiro foi minha mãe que foi contaminada, levava quase todos os dias pra o hospital pra ver como estava as plaquetas e para tomar soro, ela ficou muito ruim, pensei que ela não iria resistir! Mas graças a Deus as plaquetas dela foi melhorando, e a vontade de comer também foi voltando! Quando minha mãe começou a se recuperar foi minha vez de ser contaminada! Não fiquei tão ruim como ela e vou falar pra vocês do porque!
Prevenção: Se exercite
Tem mais de 10 anos que mantenho meu corpo ativo, sempre me exercitando, e busco uma alimentação balanceada, por esse motivo a reação da dengue não foi tão pesada como foi na minha mãe, que não faz nenhuma atividade e não se alimenta tão bem! O primeira fator de prevenção é cuidar do seu corpo de dentro pra fora, quando chega a enfermidade sua imunidade já está melhor preparada!
Prevenção: Cuide do seu quintal
A dengue ela aparece em nossa casa pelo fato de não cuidarmos de nosso quintal, não deixe garrafas, pneus, vasos de plantas com água acumulada e limpe sempre as calhas, é deste acumulo que a dengue se prolifera e contagia todo mundo! Aqui em casa não deixamos água acumulada, mas os vizinhos não tem os mesmos cuidados, essa prevenção tem que ser consciente pra todo mundo fazer sua parte, se um não faz a dengue sempre vai nos atacar!
Prevenção: ensine as crianças a serem cidadãos
Além de nós adultos termos essa consciência que devemos cuidar de nossa casa e por onde passamos, devemos ensinar as nossas crianças esses cuidados, pois faz parte da cidadania, com ele, com a família, com os vizinhos e com o próximo! Mostrar como faz a limpeza, mostrar que até uma tampinha jogada no quintal é armazenamento para o mosquito se proliferar! As crianças são inteligentes, ensine de uma forma dinâmica que eles vão ter prazer de cuidar de todo cantinho da casa!
Sintomas e como se recuperar
Os sintomas são inúmeros quando se é atacado pelo mosquito, dores de cabeça, dores no corpo e nas articulações, febre alta e falta de apetite! A melhor maneira para se recuperar da dengue é a hidratação! Muita água e muito soro! não tem receita melhor! e é claro mesmo com a falta de apetite tem que comer pra se manter em pé! Coma sopas, comidas mais pastosas!
Fashionistas! Só digo a vocês, se não foi picado pelo mosquito ainda, continue cuidando do seu quintal e incentive seus vizinhos a fazer o mesmo, pois não é fácil ficar duas semanas com sintomas fortes e ter que parar sua vida por causa de enfermidade! Cuide de você e das pessoas ao redor! Pra se livrar da dengue, é um pelo outro! E me diz nos comentários como está a situação da dengue na sua cidade?